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Revisión de GeekDad: báscula inteligente Fitbit Aria Wi-Fi

julio 1, 2021


Como mucha gente De cierta edad, he tenido que volverme mucho más activo en el manejo de mi salud de lo que era antes. Antes, cuando quemaba miles de millones de calorías jugando fútbol, ​​hockey, lacrosse y caminatas por millas a la vez, mi preocupación era más mantener el peso que no recuperarlo. Avance rápido unas décadas, agregue niños (y sus horarios agitados), sentado frente a una computadora durante gran parte del día, afición por el sofá y programas como Battlestar Galactica, aprecio por una determinada bebida helada y luego agregue un ligamento cruzado anterior desgarrado y un ralentizar el metabolismo en buena medida. El resultado no es asombroso. El seguimiento de mi peso es ahora algo de lo que debo preocuparme, hasta el punto en que tengo una cinta de correr en mi oficina y celebro hitos diarios como limpiar mi bandeja de entrada de correo electrónico lanzando pesas durante unos minutos en lugar de servirme otro café. Siendo un tipo un tanto obsesionado con la tecnología, cuando murió nuestra báscula de baño, aproveché el evento como una oportunidad para introducir algo más de tecnología en el proceso de control de peso: el Báscula inteligente Fitbit Aria Wi-Fi.

He escuchado mucho sobre Fitbit recientemente y después de leer la descripción detallada de Jim sobre su experiencia con el rastreador de actividad inalámbrico Ultra de Fitbit, estaba bastante seguro de que esto era algo que valía la pena revisar.

Una de las grandes ventajas de sistemas como Fitbit es el hecho de que cada dato que puede introducir en el sistema aclara la imagen. Los rastreadores inalámbricos son una pieza clave que brindan información sobre su actividad. El uso de una aplicación para realizar un seguimiento de la ingesta de alimentos es un segundo dato fundamental. Fitbit toma estos dos y los compara entre sí para que no solo vea una correlación de causa y efecto, sino que también puedan interactuar con la aplicación para ayudarlo a planificar su ingesta diaria de alimentos.

Para que conste, mi esposa y yo elegimos el rastreador Zip de Fitbit (el menos costoso a $ 59.95, aunque es 10 dólares más barato en Amazon) ya que queríamos probar el sistema antes de comprometernos con una inversión mayor. Los Zips han sido geniales, incluso si carecen de la capacidad de detección de escaleras y sueño del Ultra. Usamos el gratis MyFitnessPal aplicación (que se integra muy bien con el sitio web de Fitbit) ya que su base de datos de alimentos incluye una amplia selección de productos canadienses.

Puede realizar un seguimiento manual de su peso e introducirlo en su cuenta de Fitbit, pero el Báscula inteligente Fitbit Aria Wi-Fi simplifica mucho las cosas.

Como su nombre lo indica, necesita una conexión Wi-Fi para aprovechar al máximo la báscula. Configurarlo en la red fue un proceso de dos minutos, luego ingresamos nuestros nombres, las iniciales que queríamos que mostrara la báscula para mostrar que nos reconoció y un peso inicial. A partir de ese punto la báscula nos ha reconocido nada más pisarla. Los invitados aún pueden usarlo (simplemente vuelve a ser una escala normal en ese momento) y si tiene gemelos idénticos en la casa, como nosotros, deben dar el paso adicional de hacer tapping para confirmar su identidad.

La escala en sí es una atractiva losa de vidrio con una base sólida de ABS y está disponible en blanco o negro. Tiene una pantalla retroiluminada que muestra una variedad de información, incluida la identificación, el peso, el porcentaje de grasa corporal y la información de estado, como la carga de datos.

Sí, el Aria mide el porcentaje de grasa corporal. Esto requiere el uso descalzo de la báscula y solo está disponible para usuarios registrados (por cierto, puede tener hasta ocho por báscula); no funciona para los invitados. Debido a que hay una (pequeña) corriente viva corriendo a través de la báscula como parte de esa medición de grasa corporal, las personas con marcapasos y los niños pequeños deben evitar su uso. No puedo decir qué tan precisa es la medición de la grasa corporal, pero Alexandra Chang, de Wired, dice que estuvo muy cerca después de que su novio midiera su grasa corporal profesionalmente. Puedo decir que durante el último mes y un poco al menos ha sido consistente; si estuviera en todo el mapa, estaría un poco menos seguro de ello.



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