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Apague las notificaciones de tiempo de pantalla de su iPhone

julio 2, 2021


Hola. Es Han sido unas semanas difíciles. El nuevo coronavirus continúa propagándose. Un número récord de personas están solicitando el desempleo. Estás encerrado en casa, tal vez con niños. Nada facilitará todo esto. Pero hay una pequeña forma en que puede darse un descanso: apague las malditas notificaciones del tiempo de pantalla.

Esta historia se publica un sábado por la mañana. Mañana, millones y millones de propietarios de iPhone recibirán una alerta temprana que detalla cuántas horas pasaron mirando sus teléfonos la semana pasada. Si haces tapping, puedes ver un desglose, por minuto, de cuánto tiempo pasaste cada día haciendo tapping y refrescando, ojos vidriosos pegados a Twitter o TikTok o lo que sea que uses para mantenerte informado u olvidar. Las barras indicarán el porcentaje de tiempo que pasó en aplicaciones desglosado por categorías como Entretenimiento y Productividad, y qué aplicaciones específicas utilizó más. No haga tapping.

Mejor aún, apague esa notificación por completo por un tiempo. En cambio, si está en un dispositivo Android, desactive su coincidencia Bienestar digital características. Hay un momento y un lugar para realizar un seguimiento de cerca del tiempo que pasa frente a la pantalla, pero se puede demostrar que no es así.

La verdad es que, por muy bien intencionadas que sean estas funciones, aunque ¿lo son? En un mundo Covid-19, equivalen a una queja semanal. ¡Tienes bastante de que preocuparte! Un recordatorio de que miraste un dispositivo un 240 por ciento más la semana pasada que antes no te hará lucir menos la próxima semana. Simplemente te da una cosa más por la que sentirte mal en un momento en el que nada se siente particularmente bien. Regaña tu escapismo justo cuando más lo necesitas.

Fotografía: Google

¡Además de eso! El tiempo frente a una pantalla en sí mismo no es necesariamente dañino en estos días. Sí, debe evitar ser absorbido por un vórtice de noticias sobre el coronavirus. Tómatelo con calma en Twitter si es posible. Por el amor de Dios, apague sus notificaciones antes de que el zumbido constante lo vuelva loco. Pero recuerde que las pantallas también tienen se ha demostrado que reduce la ansiedad, especialmente en niños. Y con la mayor parte del país bajo estrictas órdenes de refugio en el lugar, no es como si tuviera alternativas culturalmente enriquecedoras a su disposición. Cuando estás cansado de tu libro, levantas tu teléfono inteligente. Es eso o mirar la pared.

E incluso si estás tratando de despegarte de tu teléfono en estos días, puedes hacerlo sin un viaje de culpabilidad semanal. Es hora de que te relajes un poco. He aquí cómo hacerlo.

Apagar el tiempo de pantalla del iPhone

Si desea mantener el tiempo de pantalla en funcionamiento pero desactivar las notificaciones, diríjase a Ajustes, luego Notificaciones, desplácese hacia abajo y toque Tiempo de pantalla. A partir de ahí, alternar Permitir notificaciones desactivadas. ¡Eres libre!

Para apagar Screen Time por completo por el momento porque es un policía, regrese a Ajustes, luego Tiempo de pantalla. Desplácese un poco hasta la parte inferior y toque donde dice Apagar el tiempo de pantalla en letras rojas aterradoras. Aparecerá una pequeña burbuja que le informará que cualquier otra configuración de salud digital que haya implementado (configuración de tiempo de inactividad, límites de aplicaciones y restricciones de contenido y privacidad) también se desactivará. Grifo Apagar el tiempo de pantalla de nuevo. ¡Eres aún más libre!



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